طريقه تعمل مربي الخوخ وفرتلكوا اهوووووو

* وجبة صحية من أطباق الحلو(مربات):
* المقادير:
3 أكواب من الخوخ
3/4 كوب ماء
1/2 كوب سكر سنترفيش
علبة بكتين أو عصير تفاح (مادة توجد فى الثمار وبخاصة التفاح تنحل فى المياه المغلية ثم تشكل عند التبخر مادة هلامية)

* الطريقة:
- يقشر الخوخ ويهرس بقدر الإمكان جيداً، ثم يضاف الماء تدريجياً والبكتين أو (عصير التفاح) مع التقليب الجيد لهذا الخليط حتى تمام الامتزاج.
- يرفع الخليط فوق نار عالية الحرارة مع التقليب المستمر حتى تمام الغليان وظهور الفقاقيع.
- يرفع من على النار وبملعقة تنزع الرغاوى المتكونة من الغليان، ثم يضاف السكر السنترفيش. يقلب السكر حتى تمام ذوبانه.
- تعبأ المربى فى برطمانات نظيفة ومحكمة الغلق، وتوضع فى الثلاجة.

* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 10
إجمالى الدهون = -----
الدهون المشبعة = -----
الكوليسترول = -----
الصوديوم = 15 ملجم
الكربوهيدرات = 2 جرام
الألياف = -----
السكريات = 2 جرام
البروتينات = -----
اهلا وسهلا شرفوتني في مطبخي بكل اللي ردوا وكل اللي اكتفوا بالمشاهده

تسلم ايدك يا كارى على المربى lol!

ميرسي ياحمووووو علي ردك عليه في كل مواضيعي بجد بجد مش عارفه الناس راحوا فين بيكتفوا بالمشاهده شجعوني

موضوع: طعم حلوو الأحد مايو 25, 2008 12:58 pm

اكيد هالمري طعمه حلووو
بس اجربه واقول لك ياكاري
شكرا شكرا كاري على مشاركاتك المتميزة

جربها يا فهد خساره وفر فلوسك قلبي عليكوا مربي بقي والصيف جه اهو والفواكه موجوده سكرا سكرا علي ردك عليه يافهد هستمر

عضو جديد المساهمات : 151 تاريخ التسجيل : 17/05/2008

ناااااااااااااايس ياكارى وعاوزين انواع تانية

ههههههههههههههههههههه اوكي يا بركان اطلب انت وهنفز بس هات ايدك علي الفلوس بقي هستمر ميغسي

عضو جديد المساهمات : 111 تاريخ التسجيل : 20/05/2008

مربت توتى با كااااااااااااارى لو ممكن لان بحب التفاااااااااااح جدا geek